راش پوستی، اصطلاح رایجی است که اغلب به برآمدگی هایی روی پوست اطلاق می شود که بافت آن تغییر یافته است.     این بثورات موقتی که معمولاً قرمزرنگ و همراه خارش است از علل متعددی از جمله آلرژی تا عفونت های پوستی سرچشمه می گیرد.     راش های آلرژیک به دو دسته پوستی و سیستمیک تقسیم می شوند. انواع پوستی راش در اثر تماس با مواد حساسیت زا بوده و فرد را دچار علائمی مانند خارش، سوزش، احساس سوختگی، درد، تورم و تاول پوست می کند. از آنجا که مصرف مواد غذایی آلرژی زا مانند تخم مرغ، شیر، غذاهای دریایی، گندم، دانه های خوراکی و بادام زمینی ممکن است باعث بروز راش های پوستی شود این نوع عارضه را راش پوستی سیستمیک می نامند. تجربه نشان داده است برخی راش های پوستی خود به خود بهبود پیدا می کند اما برخی دیگر به درمان دارویی نیاز دارد. تغییر درجه حرارت بدن، آلرژی های غذایی، سیگار، حساسیت به دارو، گرد و غبار، محصولات آرایشی، عطر و لوسیون از شایع ترین علل مسبب راش های پوستی به شمار می رود.     براساس تحقیقات انجام شده، علاوه بر درمان دارویی چند روش طبیعی دیگر وجود دارد که موثر بر بهبود این عارضه شناخته شده است.     چای بابونه یکی از نوشیدنی های موثر برای بهبود ضایعات پوستی ازجمله آکنه است. به گفته محققان این دم کرده گیاهی، تورم ناشی از راش های پوستی را التیام می بخشد. بنابراین توصیه می شود روزانه یک تا دو مرتبه موضع مبتلارا با چای بابونه سرد شست و شو دهید و سپس با کمی روغن زیتون چرب کنید.راش پوستی، اصطلاح رایجی است که اغلب به برآمدگی هایی روی پوست اطلاق می شود که بافت آن تغییر یافته است.     این بثورات موقتی که معمولاً قرمزرنگ و همراه خارش است از علل متعددی از جمله آلرژی تا عفونت های پوستی سرچشمه می گیرد.     راش های آلرژیک به دو دسته پوستی و سیستمیک تقسیم می شوند. انواع پوستی راش در اثر تماس با مواد حساسیت زا بوده و فرد را دچار علائمی مانند خارش، سوزش، احساس سوختگی، درد، تورم و تاول پوست می کند. از آنجا که مصرف مواد غذایی آلرژی زا مانند تخم مرغ، شیر، غذاهای دریایی، گندم، دانه های خوراکی و بادام زمینی ممکن است باعث بروز راش های پوستی شود این نوع عارضه را راش پوستی سیستمیک می نامند. تجربه نشان داده است برخی راش های پوستی خود به خود بهبود پیدا می کند اما برخی دیگر به درمان دارویی نیاز دارد. تغییر درجه حرارت بدن، آلرژی های غذایی، سیگار، حساسیت به دارو، گرد و غبار، محصولات آرایشی، عطر و لوسیون از شایع ترین علل مسبب راش های پوستی به شمار می رود.     براساس تحقیقات انجام شده، علاوه بر درمان دارویی چند روش طبیعی دیگر وجود دارد که موثر بر بهبود این عارضه شناخته شده است.     چای بابونه یکی از نوشیدنی های موثر برای بهبود ضایعات پوستی ازجمله آکنه است. به گفته محققان این دم کرده گیاهی، تورم ناشی از راش های پوستی را التیام می بخشد. بنابراین توصیه می شود روزانه یک تا دو مرتبه موضع مبتلارا با چای بابونه سرد شست و شو دهید و سپس با کمی روغن زیتون چرب کنید.     مخلوطی از روغن کبد ماهی کاد و ویتامین د نیز ماده ای موثر برای از بین بردن راش های پوستی است.     مقداری برگ ریحان را آسیاب کرده و با یک قاشق روغن زیتون، دو عدد سیر و کمی نمک مخلوط کرده و خمیر حاصله را روی راش های پوستی بمالید.     عسل طبیعی، ماده ای مغذی است که ضد آلرژی شناخته شده و برای سلامت پوست بسیار مفید است. مقداری عسل را با یک قاشق سرکه سیب مخلوط کرده و روزانه سه مرتبه از آن روی پوست بمالید.     تحقیقات بیانگر آن است، ویتامین ث آنتی اکسیدان قوی است که تغییرات واکنشی و حساسیتی پوست را التیام می بخشد بنابراین مرکبات، هندوانه و سبزیجات برگ سبز ازجمله مواد غذایی است که باید در برنامه غذایی گنجانده شود.     برگ درخت بادام یکی از بهترین مواد طبیعی است که راش های پوستی را التیام می بخشد همچنین قراردادن خمیر تهیه شده از آرد جو دوسر خام با آب روی پوست نیز کمک زیادی به بهبود علائم می کند. از آنجا که سمیت کبدی یکی از علل شایع راش های کبدی است بنابراین پاک کردن کبد احتمال بروز چنین عارضه ای را کاهش می دهد.     علاوه بر مصرف منظم عسل و ترک سیگار، استفاده از زردچوبه و چای گل قاصدک در رژیم غذایی پاک کننده کبد بوده و کمک زیادی به پیشگیری از سمیت کبدی می کند.